একজন সুস্থ মানুষের দিনে কতবার প্রস্রাব করাটা দরকার এই প্রশ্নটি প্রত্যেকটা মানুষের মধ্যেই হয়তো আসে, সেই সমস্ত মানুষের মাথায় আসে যারা স্বাস্থ্য সম্পর্কে বিশেষ সচেতন থাকেন। এমন অনেকে আছেন যারা অনেকক্ষণ পরপর বাথরুমে যান,আবার অনেকে আছে যারা বারবার টয়লেটে যান।
যারা প্রচুর পরিমাণে জল খেয়ে থাকেন তাদের শরীরে যে কোন সমস্যা নেই সেটা তারা নিজেরাই বুঝতে পারেন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুরুষরা দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করেন, কিন্তু একটি গবেষণার মাধ্যমে দেখা গেছে যে দাড়িঁয়ে প্রস্রাব করলে দেহের অনেক মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
প্রস্রাব অবশ্যই বসে করা উচিত। দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে দেহে যেসব ক্ষতি হতে পারে সেগুলি হল, দাঁড়িয়ে যদি প্রস্রাব করা হয় তাহলে সে ক্ষেত্রে পেটের ওপর কোন চাপ পড়ে না যার ফলে দূষিত বায়ু বের হতে পরে না বরং সেই দূষিত বায়ু উপরের দিকে উঠে যায় ফরে রক্তচাপ, হৃদ যন্ত্রের স্পন্দন বারে।
খাদ্যনালী দিয়ে বারবার হিক্কা আসতে থাকে। দাঁড়িয়ে থেকে যদি প্রস্রাব করা হয় তাহলে প্রস্রাবের থলি সরু এবং লম্বা হয়ে ঝুলতে থাকে যার জন্য প্রস্রাবের দূষিত পদার্থ গুলো থলির নিচে জমা হয়।
কিন্তু প্রস্রাব যদি বসে করা হয় সেক্ষেত্রে প্রস্রাবের তৈরিতে চাপ লাগে যার কারণে সহজে ওইসব দূষিত পদার্থ পেট থেকে বেরিয়ে যায়। দাঁড়িয়ে যদি প্রস্রাব করা হয় তাহলে কিডনিতে পাথর হতে পারে।
এছাড়া প্রস্রাবের বেগ কমতে পারে। যে সমস্ত মানুষেরা নিয়মিত দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করেন তাদের ডায়াবেটিস, জন্ডিস, কিডনিতে রোগ হতে পারে।
