সব খবর সরাসরি পড়তে আমাদের WhatsApp  Telegram  Facebook Group যুক্ত হতে ক্লিক করুন

গাড়ি চালাতে বসলেই কি ঝি’মু’নি লা’গে? দু’র্ঘ’ট’না এড়াতে যা যা করবেন

ক্রিকেটার ঋষভ পন্থ দিল্লি থেকে বাড়ি ফেরার পথে শুক্রবার ভোরে গাড়ি দুর্ঘটনার কবলে পড়েন। ঋষভ পন্থের মতোই ভয়াবহ এই দুর্ঘটনা এড়াতে অবশ্যই মানতে হবে বেশ কিছু নিয়ম।

১। গাড়ি চালানোর সময় ক্লান্তি রোজকার সমস্যা। বিশেষ করে হাইওয়েতে লং ড্রাইভের সময় চোখের পাতা এক হয়ে আসে অনেকের। বিশেষ করে গাড়িতে একা থাকলে এই সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়। কিন্তু গাড়ি চালাতে চালাতে ঘুমিয়ে পড়লে বিপদ ঘনিয়ে আসতে বেশি সময় লাগবে না। তাই নিজের ও প্রিয়জনদের সুরক্ষার জন্য স্টিয়ারিং হাতে বসে থাকার সময় জেগে থাকা জরুরি।

২। ঘুমের ওষুধ খেয়ে কখনই গাড়ি চালাবেন না। কারণ ড্রাইভিংয়ের সময় ঘুমিয়ে পড়লে প্রাণঘাতী দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। ঘুমের ওষুধ ছাড়াও অ্যালার্জি সহ আরও অনেক ধরনের ওষুধে ঝিমুনি আসে। সেই সব ধরনের ওষুধ গাড়ি চালানোর আগে এড়িয়ে চলতে হবে।

আরো খবর: ছুটির দিনে যদি সহকর্মীকে অফিসের ব্যা’পা’রে ফোন করেন তবে ১ লক্ষ টা’কা জ’রি’মা’না!

৩। খাওয়ার পরে ড্রাইভিং নয় খেয়ে উঠে সঙ্গে সঙ্গে গাড়ি চালানো শুরু করবেন না। অনেক সময় খাওয়ার পরে শরীরে ক্লান্তির সঙ্গে চোখে আসে ঝিমুনি। তাই খেয়ে উঠে কিছু সময় বিশ্রাম নিয়ে তবেই স্টিয়ারিং সিটে বসুন।

৪। একটানা অনেকক্ষণ গাড়ি চালাবেন না। লং ড্রাইভে নির্দিষ্ট সময় অন্তর বিরতি নিন। বিশেষ করে ড্রাইভিংয়ের সময় ক্লান্তি এলে দাঁড়িয়ে যান। চোখে-মুখে জল দিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। ক্লান্তি কমলে তবেই ফের শুরু করুন যাত্রা।

৫। সম্ভব হলে এমন কাউকে সঙ্গে রাখুন যিনি গাড়ি চালাতে পারেন। আপনার চোখে ঝিমুনি এলে সেই ব্যক্তি স্টিয়ারিং সিটে বসতে পারবেন। তখন আপনি একটি বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ পেয়ে যাবেন।

৬। গাড়ি চালানোর সময় সতর্ক থাকা জরুরি। কোনও কারণে অসতর্ক হলে মুহূর্তে দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তাই ঘুমে ঘাটতি থাকলে গাড়ি না চালানোর পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

যে সব ব্যক্তি রাতে ভালো না ঘুমিয়ে স্টিয়ারিংয়ে বসেন তাঁদের মধ্যেই গাড়ি চালাতে চালাতে ঘুমিয়ে পড়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তাই লম্বা ড্রাইভের আগে রাতে ভালো ঘুম হওয়া জরুরি।