পাহাড়ে ওঠার মতো বিমানে উঠলেও বেশি উচ্চতার কারণে অনেকের মধ্যেই বমি পাওয়ার প্রবণতা তৈরী হয়। তবে সবার ক্ষেত্রে এমন সমস্যা হয় না।
অনেকের আবার মাথা ঘোরা, গা গোলানোর মতো সমস্যা দেখা যায়। অনেকের মতে, এই ধরণের সমস্যা হলে ভরপেট কিছু খাবার খেয়ে নেওয়া দরকার।
কিন্তু এতে সেই সমস্যা আরও জটিল হয়ে ওঠে। বিমানবন্দরে গিয়ে বিশেষত কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলবেন তারই তালিকা রইল আজকের প্রতিবেদনে।
আরো পড়ুন: বিরিয়ানি খে’তে গিয়ে দেড় লাখ টা’কা’র গহনা গি’লে ফেললেন যুবক! কিন্তু তারপর?
১) কাঁচা ফল ও শাকসব্জি: ফল ও শাকসব্জি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী হলেও বিমান ধরার আগে কখনোই তা খাওয়া ঠিক নয়। কারণ, কাঁচা ফল বা শাকসব্জিতে ব্যাক্টেরিয়া থেকে যায়, যা শরীর অসুস্থ করে দিতে পারে।
২) স্যালাড: বিমানে ওঠার আগে ভুলেও খাবেন না স্যালাড। কারণ স্যালাড বিভিন্ন ধরনের কাঁচা সব্জি থাকে। আর কাঁচা জিনিস খেলে শারীরিক অস্বস্তি আরও বাড়তে পারে।
৩) চকোলেট: বিমানবন্দরে বেশ কিছু সময় কাটাতে হয় বলে অনেকেই ক্যান্ডি বা চকোলেট খেয়ে সময় কাটায়। কিন্তু মাত্রাতিরিক্ত চকোলেট খেয়ে বিমানে উঠলে অনেক সময় মাথা ঘোরা, বমির সমস্যা ইত্যাদি তৈরি হতে পারে।
আরো পড়ুন: তাজমহল বি’ত’র্ক নি’য়ে এই প্রথম মুখ খুললো ASI, কি বললেন আধিকারিকরা জেনে নিন
৪) স্যান্ডউইচ: বিমানবন্দরে এসে হঠাৎ খিদে পেলেই স্যান্ডউইচ কখনোই খাবেন না। কারণ আপনি কিন্তু জানেন না সেটি আদতে ক’দিনের পুরনো। স্যান্ডউইচের পাউরুটিই বা কত দিনকার, সে বিষয়ে কোনও ধারণা থাকে না।
৫) পিৎজা: বিমানবন্দরের বিভিন্ন রেস্তোরাঁয় বিভিন্ন স্বাদের পিৎজা পাওয়া যায়। তবে বিমান ধরতে যাওয়ার আগে পিৎজা না খাওয়াই ভাল। এতে বমির ভাব আরও বাড়তে পারে। তাই সুস্থ থাকতে বিমানে ওঠার আগে এই ধরনের খাবার এড়িয়ে চলুন।
