প্রস্রাব প্রধানত শরীর থেকে ক্ষতিকর বস্তুকে জলের মাধ্যমে বের করে দেয়। এমতাবস্থায় শরীর সংকেত দেয়। তবে বিশেষ কোনো কাজের সঙ্গে জড়িত থাকলে অনেক সময় প্রস্রাব ধরে রাখেন অনেকে। এই সময়কালীন মেয়াদ 10 থেকে 15 মিনিট হলে ক্ষতি নেই। তবে ঘন্টার পর ঘন্টা প্রস্রাব ধরে রাখার অভ্যাস ডেকে আনতে পারে মহাবিপদ। এক নজরে দেখে নিন কি কি বিপদ হতে পারে।
ব্লাডারের সমস্যা : দীর্ঘক্ষণ মূত্র ধরে রাখলে ব্লাডারের উপর চাপ পড়ে। যা ভবিষ্যতে অসুখের সৃষ্টি করে।
প্রস্রাব চেপে রাখতে না পারার সমস্যা : দীর্ঘদিন এইভাবে ব্লাডারের উপর চাপ ফেলতে থাকলে একসময় আর প্রস্রাব ধরে রাখা যায় না। এই সমস্যাটা বয়স কালে দেখা যায়। তবে অনিয়ম করলে কম বয়সেও এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে।
ইউটিআই : দীর্ঘক্ষন প্রস্রাব চেপে রাখলে রোগ জীবাণু শরীরের মধ্যে থেকে যাওয়ার সুযোগ পায়। এতে প্রস্রাব করার সময় জ্বালা, ইউরিনের রং বদলে যাওয়া, তলপেটে ব্যথা, বাজে গন্ধের মতো সমস্যা দেখা দেয়।
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে দিনে 4 থেকে 10 বার প্রস্রাব স্বাভাবিক। গড়ে এটা 6 থেকে 8 বার হতেই পারে। তবে এ বিষয়টি আপেক্ষিক। তাই প্রস্রাব পেলেই তা সেরে ফেলা উচিত বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। এতে শরীর থাকবে সুস্থ।
