খাওয়া ঘুমের মত স্নান আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অঙ্গ। শুধুমাত্র নিজের শরীরকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখার জন্যই নয় বরং শরীর থেকে যেকোনো রোগ জীবাণুকে দূর করতে স্নান করা অত্যন্ত জরুরী। তাছাড়া অনেকে বলে থাকেন স্নান করলে শরীর ও মন দুই নাকি সুস্থ থাকে। তবে এসে গিয়েছে শীতকাল।
এই শীতকালে অনেকেই জলের থেকে বাঁচতে স্নানের শরণাপন্ন হন না। স্নান না করলে নানান রকম রোগ জীবাণু বাসা বাঁধতে পারে শরীরে। শুধু কি তাই দীর্ঘদিন স্নান না করলে শরীরে ভয়ঙ্কর রোগ হতে পারে। শাস্ত্রে বলে স্নান না করা মহাপাপ।
গরুর পুরান মতে স্নান না করলে একজন ব্যক্তির মন-মানসিকতা পরিবর্তন হয়ে যায়। ভালো স্বাস্থ্য তো বটেই এমনকি ঈশ্বরের কাছাকাছি পৌঁছতে গেলে প্রতিদিন স্নান করা উচিত।
রুটিন মাফিক প্রতিদিন স্নান করলে শরীরের অনেক বড় বড় রোগ থেকে খুব সহজেই রেহাই পাওয়া যায়। এছাড়া গরুর পুরানে আরো বলা হয়েছে প্রতিদিন আমরা যখন রাতে ঘুমাই তখন এক প্রকার লালা নিঃসৃত হয়।
শরীর অশুদ্ধ হয়ে যায়। শুদ্ধ করবার জন্য সকালে উঠেই প্রথমে স্নান করা উচিত। বিশেষ করে পুজো বা ধর্মীয় কোন আচার অনুষ্ঠানের আগে পবিত্র হওয়ার জন্য স্নান করা উচিত। স্নান না করলে শরীরের পাপ আরো বেড়ে যায়। তাছাড়া কোন ভাল কাজ করবার আগে স্নান অবশ্যই সেরে নেওয়া উচিত।
স্নান করে নিলে শরীর ও মন চাঙ্গা থাকে। তাছাড়া এই সময় দেবতারা প্রসন্ন হয়ে থাকে। যে ব্যক্তি প্রতিদিন স্নান করেন সকালে উঠে তিনি খুব তাড়াতাড়ি ঈশ্বরের কাছে পৌঁছতে পারেন।
