বর্তমানের ডায়াবেটিস একটা সাধারণ রোগের মতোই হয়ে গেছে। দুনিয়াতে ডায়াবেটিস নেই এমন সংখ্যার মানুষ এখন খুবই কম। ডায়াবেটিস হলে কিছু কিছু উপসর্গ এর মাধ্যমে তা প্রাথমিকভাবে জানা গেলেও, টেস্ট রিপোর্ট এর মাধ্যমে সেটি নির্ধারণ করা হয় এবং তারপরে সে বুঝে ওষুধ চলতে থাকে। কিন্তু এমন একটি উপসর্গ রয়েছে যেটির মাধ্যমে টাইপ ২ ডায়াবেটিস পেশেন্ট আক্রান্ত কিনা সেটা খুব সহজেই বোঝা যাবে।
এই ডায়াবেটিসের ব্যাপারে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথকেয়ার এক্সিলেন্সের বিশেষজ্ঞরা এই ব্যাপারে সতর্ক করেছেন। তাদের মতে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায় তবে পেরিফেরাল ধমনীর রোগ, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, হৃদরোগ, দৃশ্যমানতা কমে যাওয়া কিডনির সমস্যার মত রোগগুলি শরীরে বাসা বাঁধতে পারে।
রাত্রিবেলায় যদি বারবার প্রস্রাব হয় সেটিও কিন্তু ডায়াবেটিসের লক্ষণ। ডাইবেটিস হলে রক্তে থাকা শর্করা বেরিয়ে যেতে থাকে ডায়াবেটিসের টাইপ ২ হলে সেক্ষেত্রে অগ্নাশয় ইনসুলিন উৎপাদনের মাত্রা অনেকাংশেই কমে যায়। ইনসুলিন হলো এমন একটি হরমোন যেটি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণ করে চলে শরীরে যখন ইনসুলিন তার সঠিক মত কাজ করতে পারে না।
আরো পড়ুন: মহা স’ম’স্যা’য় শিবসেনা সরকার! সংখ্যাগরিষ্ঠতা প্ৰ’মা’ণ করতে উঠে পড়ে লেগেছে উদ্ধব ঠাকরে
এই সময়ের রক্তের কষে জমে যায় গ্লুকোজ এবং এই গ্লুকোজ একদমই ঠিক নয় এটা হতে পারে শরীরের পক্ষে মারাত্মক বিপদজনক টাইপ ২ ডায়াবেটিস দেখা যায় ক্লান্তি বোধ করা, গো’প’না’ঙ্গে’র মাঝে মাঝে চুলকানি, ঝাপসা দৃষ্টি শক্তি হয়ে যাওয়া, সব সময় জল তেষ্টা পাওয়া, ওজন কমে যাওয়া এবং হাতে পায়ে কিংবা শরীরের কোন জায়গায় যদি চোট লাগে তাহলে সেটি সারতে সময় লাগে।
যদি এই সমস্ত উপসর্গগুলি খেয়াল করেন তাহলে অবশ্যই দেরি না করে পরামর্শ নিন চিকিৎসকের সঙ্গে থাকতে যদি ডায়াবেটিসের উপসর্গগুলি ধরে ফেলা যায় তাহলে সে ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব হয় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পেশেন্টের অবশ্যই খাদ্য এবং জীবনযাত্রার খেয়েছে অনেক নিয়ম পালন করতে হয়। ডায়াবেটিস হলে অবশ্যই নুন, চিনি, চর্বি এগুলো খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
