বর্তমান স্মার্টফোনের যুগেও অনেকে ঘড়ি পড়েন। অনেকেই এমন আছেন যারা সারাদিন সারারাত ঘড়ি পড়ে থাকতে পছন্দ করেন। শুধুমাত্র স্নান এবং ঘুমানোর সময়টুকু বাদ দিয়ে তারা ঘড়ি পড়ে থাকাতেই অভ্যস্ত। রাত্রে ঘুমানোর আগে অনেকেরই বালিশের নিচে হাতঘড়ি রেখে ঘুমানোর অভ্যাস আছে। তবে বাস্তুশাস্ত্র বিশারদরা এর তীব্র বিরোধিতা করছেন।
বালিশের নিচে ঘড়ি রেখে ঘুমানোর বেশ কিছু ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে। কারণ এতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। ফলে এই অভ্যাস যাদের থাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তাদের ঘুম সম্পূর্ণ হয় না। ঘুম যদি ঠিকমত না হয় সে ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের ওপর খারাপ প্রভাব পড়ে। দীর্ঘদিন সঠিকভাবে ঘুম না হলে শরীরের সমস্যা দেখা দেয়।
সঠিকভাবে ঘুম না হলে শরীরের পাশাপাশি মনের উপর প্রভাব পড়ে। অনেকে স্বভাবে খিটখিটে হয়ে যান। মনোসংযোগের অভাব দেখা দেয় মানুষের মধ্যে। ঘড়ি থেকে ইলেকট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ নির্গত হয়। ঘুমের সময় এই ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ আমাদের শরীরে প্রবেশ করে হার্টের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে।
ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গের প্রভাব নেগেটিভ এনার্জি বাড়িয়ে দিতে পারে। এর ফলে পরিবারে অশান্তি বৃদ্ধি পায় এবং শান্তি বিঘ্নিত হয়।
