আমরা যতই ভালো জামা কাপড় পড়ি না কেন, যদি সঠিক অন্তর্বাস আমরা বেছে না নিতে পারি তাহলে আমাদের শারীরিক ক্ষতির আশঙ্কা থেকে যায়। তাই এমন পোশাক বেছে নিন যা আপনার শরীরের পক্ষে ভীষণভাবে উপকারী। সঠিক সাইজের এবং সুতির অন্তর্বাস পরার চেষ্টা করবেন।
সম্প্রতি গবেষণা থেকে জানতে পারা গেছে, ধূমপান মদ্যপান অথবা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন থেকে পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা বেড়ে যায়। কিন্তু হয়তো এটা আপনি জানেন না, ছেলেদের আঁটোসাঁটো অন্তর্বাসের কারণেও কিন্তু কমে যেতে পারে শুক্রাণুর সংখ্যা। সম্প্রতি হিউম্যান রিপ্রোডাকশন জার্নালে প্রকাশিত তথ্য অনুযায়ী, বক্সার জাতীয় অন্তর্বাস পরলে শুক্রাণুর সংখ্যা অথবা ঘনত্ব অনেক বেশি ভালো থাকে।
পুরুষদের পাশাপাশি মেয়েদের জন্য গবেষণায় উঠে এসেছে কিছু তথ্য। আমেরিকান ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ এর একটি জার্নালে প্রকাশিত রিপোর্ট অনুযায়ী, মেয়েরা যদি নিজের সাইজের থেকে ছোট প্যান্ট বা অন্তর্বাস পরেন, তাহলে তাদের ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। খুব টাইট প্যান্ট পরার কারনে গোপনাঙ্গে ইনফেকশন হওয়ার চান্স অনেকাংশে বৃদ্ধি পায়।
স্টাইল করতে এবং নিজেকে আকর্ষনীয় দেখানোর জন্য ছোট অন্তর্বাস পড়বেন না। এতে ক্ষতি অনেকাংশে বেড়ে যায়। অন্তবাস কেনার আগে বিশেষভাবে সচেতন থাকুন। শরীরচর্চা করার সময় বিশেষ ধরনের অন্তর্বাস ব্যবহার করুন। সবসময় খেয়াল রাখবেন অন্তর্বাস সুতির অথবা অন্যকোন নরম কাপরের হয়।
চিকিৎসকদের মতে, সারাদিন চাপা অন্তর্বাস পড়ে থাকলে বুকের হাড়ের ক্ষতি হতে পারে। তাই কর্ম ক্ষেত্রে যতক্ষণ থাকবে ততক্ষণ ব্রা পড়ে থাকবেন কিন্তু বাড়িতে যতক্ষণ থাকবেন চেষ্টা করবেন খোলামেলা পোশাক পড়ে থাকার। সারাদিন ব্রা পড়ে থাকলে ব্রেস্ট ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশে বেড়ে যায়। তাই বাড়িতে প্যান্টি অথবা ব্রা পরার প্রবণতা ত্যাগ করতে হবে আজ থেকেই।
এছাড়াও অন্তর্বাস সব সময় ভালো করে কেচে রোদে মেলে দিতে হবে। ঘাম জমে ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমনের সংখ্যা বেড়ে যায় তাই যদি অন্তর্বাস শুকোতে দিতে পারেন তাহলে ব্যাকটেরিয়ামুক্ত থাকবে আপনার অন্তর্বাস।
