দূষণের হাত থেকে কিভাবে বাঁচাবেন আপনার সন্তানকে?

দূষণের হাত থেকে কিভাবে বাঁচাবেন আপনার সন্তানকে?

বাড়ছে দূষণের মাত্রা। বাচ্চা থেকে বৃদ্ধ কেউই রেহাই পাচ্ছেনা দূষণ থেকে। দূষণের ফলে সর্দি, কাশি এবং ফুসফুসের সমস্যায় ভুগছে বাচ্চারা। দিল্লিতে বর্তমানে দূষণ ভয়াবহ। পিছিয়ে নেই কলকাতাও। তবে দূষণের হাত থেকে কিভাবে বাঁচাবেন আপনার সন্তানকে? দেখে নিন সেই উপায়।

বাচ্চাদের বাইরে যতটা পারবেন কম যেতে দিন। বেশিরভাগ সময় ঘরে রাখুন। বিশেষ করে এই সময়। সন্তানদের বার বার হাত পা ধুতে বলুন বা ধুয়ে দিন, এতে ইনফেকশনের হাত থেকে রেহাই পাবে। বাড়িতে ডিপ ব্রিদিং অনুশীলন করান। সন্তানের অ্যাস্থমা থাকলে ইনহেলার ব্যবহার করতে দিন। জ্বর হলে ভ্যাকসিন নিন। শাষকষ্টজনিত সমস্যা অথবা দূষণের কারণে সমস্যা বেশি হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।